אם גם אתם ניסיתם דיאטה והמשקל לא זז, אתם לא לבד: חלק גדול מאלה שמנסים לרזות, נתקעים על המשקל, למרות שמשוכנעים שהם עובדים “לפי הספר”. בבדיקה פשוטה של התפריט היומי שלכם, תוכלו לגלות טעויות…